第 6 节
作者:尘小春      更新:2021-02-26 18:45      字数:4731
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  “病症”是不是病在前面,症在后面?有病才有症,没病没有症。中医里面有一句话叫“症现于四肢五官,病存于五脏六腑”。五脏有病了,它才有症状反应出来。如果您要懂这些中医养生知识,比如说我什么症状出来了,一对应,找出是哪个脏腑得了病了,我赶紧用饮食给它调好了,大家想一想您还用去医院吗?所以,对症下药,不如“对病调理”来得健康。
  大家一定要改变一些错误的认识,不要老认为药是治病的!其实药只是控制病,它不是治病的!什么是治病的?只有饮食的调整,才能把疾病连根拔除!
  肝为将军之官
  前面我们讲述了人与自然的对应、健康的四大基石。从这一篇章开始,咱们将阴阳五行与人体五脏进行对应,讲解关于疾病的产生、如何养生等问题;木、火、土、金、水,对应人体五脏的肝、心、脾、肺、肾。
  现在讲第一个篇章…木篇,阐述它们的作用、造成疾病的原因以及如何用食疗来进行调理。
  木对应的是我们的哪个脏器呢?是肝,肝主疏泄,调整生发,在人体的五脏中是最重要的一个脏器。前面我给大家讲过,“木曰曲直”,曲直是什么?曲是用于抑制木过于直,木是慢慢生长的,它不是一泻千里的;就跟我们人一样,是慢慢生长起来的。
  肝的生理作用是干嘛的?从西医角度讲,肝是解毒的,老百姓都说肝是化工厂;在中医里,肝主藏血,是指人的生发之机全都依赖肝的疏泄功能。
  下面,再说说肝与季节的对应关系。“春天养生,夏天养长,秋天养收,冬天养藏”。一年四季养的是不同的气,春天是生机起来的那个气,所以春天又叫养生;养生就是养东方,东方是什么啊?是肝!所以养生重点要养肝,“此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。”如果不这样去养生,就会损害五脏中肝气的生发,这样夏天的生长就会受到影响,往往会出现腹泻等毛病。
  咱们老百姓怎么形容春天?“一年之计在于春”!作为我们人的五脏来讲,健康之计是不是就在于肝啦?所以大家一定要明白“肝”的作用,重视养肝。
  现在说说肝与情智的对应关系。如果一个人经常生气或郁闷,就会抑制肝的疏泄和生发功能,就会气郁;气为血之帅,气郁则血流不畅,就会导致严重的后果。
  在情智方面,“肝”怕什么?怕“怒”!老百姓都知道气大伤身,“怒伤肝”。肝是干嘛的?是调气的!举一个例子,就像煤气罐似的,如果里面的压力太大了,就该出现问题了。我曾经问过大家,哪个脏器最重要?有人说心脏,我说错了,应该是肝脏。
  大家想一想,咱们生活中是不是经常发生这种事儿,这两个人吵着吵着架,躺那儿了,心梗了、脑梗了……大家看到没有,一生气把肝给毁了,反应在心脏上。现在这种例子也很多,昨天看着还好好的,今天再一看住院了,咱们去一看他,一问怎么回事儿?“昨天生了口气”。所以请大家记住,怒伤肝,肝是人最重要的器官,所以以后千万不要总生气。
  咱们在这儿举一个病例:现在很多人都怕得心脑血管病,咱们就以这个病例为主。我问你们,是心梗在前?还是心停在前?肯定是心梗在前,心梗了心才停;心不梗它停不了!为什么心梗?是不是血管堵了?是不是血出问题了?
  肝的生理功能是干嘛的?西医讲“解毒”;中医讲,肝是“疏泄调气机”的;按照老百姓的讲法儿,肝是过滤血液、打扫卫生的。由于我们过多地生气,把肝给毁了,这个清洁血液打扫卫生的能力是不是就下降了?血是从肝出来的,所含脏东西多了,就会慢慢堆积在血管内;长久以后,血管是不是就变窄了?堵塞自然就容易发生了!
  我们再来说说肝与五色的对应关系。在食物中,什么是养肝的呢?肝是吃绿色的食物。这里又联想到一个问题,自然界生态环境的好坏是不是靠绿化?我们人体健康的好坏是不是靠“肝”?
  肝与五味也有着对应的关系。在口味中,酸是养肝的。大家都常说“醋是软化血管的”,实际上它不是软化血管的,它是养了肝、养了血,然后软化了血管。拐了一个弯,醋并不是直接能软化血管的。
  那么肝与躯干的关系是什么呢?中医认为“肝主筋”,西医叫神经,中医叫筋。当筋没有了弹性,就有问题啦,比如阳痿(中医认为,男性的生殖器是人体最大的一条筋)。还有一些症状,痔疮、口干舌燥、晚上睡觉腿抽筋,还有胸闷气短等等,这些都是肝的问题。
  肝与五官也有着相对应的关系。肝有病,反应在五官上是眼睛的问题。近视眼、白内障、飞蚊症等等,都是肝的问题。我们常说枸杞是养肝明目的,就是一个典型的例子,肝好了,眼睛就好了。
  接着我们说说肝与生肖、时辰的对应关系。夜里1点—3点,是什么时辰?丑时。丑的属相是牛,我们常会用“牛脾气”来形容一个人脾气大。丑时是我们人体——“肝”最活跃的时候,古人认为,肝是主谋略的,肝气是往上的。《易经》告诉我们,如果光往上升却不降,也是会出问题的。把这个观点运用到“肝气”来讲,如果一个人的肝火大,肝气只升不降,那这个人的健康会出大问题!
  那么“肝火旺”还有一个什么表现?就是口干舌燥,我前面讲过,现在好多人都在夜里这个时候口干舌燥,白天讲一天话了都不口干舌燥,每天这时候却口干舌燥。中医的观点认为,人的各个器官都是有联系的,而且只有保持一定的平衡才是健康的。
  “将军之官,谋略出焉。”《黄帝内经》认为,肝是将军之官,是主谋略的。如果您的肝气足的话,您的反应就会很敏捷、很聪明。木生火,火对应心;木旺则火旺,才能“谋略出焉”。在中医的观点里头,肝是藏血的,实际上肝就是血的仓库。大家想一想,任何一个领域生产出产品来,是不是得有一个好的仓库,这个产品才能保证它的质量?如果这个产品生产出来,没有一个好的仓库,是不是容易受损?肝就是藏血的,所以肝的好坏直接影响到您“血”的好坏。咱们中医讲“人就靠气血活着”,其中血,指的就是咱们的肝。
  由肝不好引发的病症是哪些?首先我们需要弄清楚什么是“病症”,先来看看“病”与“症”的关系。
  我想先问大家一个问题,大家都知道“病症”这两个字是一个词组。现在哪儿都宣传“对症下药”,我问您一个问题,您到医院干吗?“看病”去了,没人说“看症”去吧?可是现在绝大多数的医院都只是看“症”!
  “对症下药”这句话不对吗?非常对!可惜它上面还有一句话,叫“辨症施治”,下面这句话才叫“对症下药”。牙龈发炎是症,气血和大肠才是真正的病。在中医里面有一句话叫“症现于四肢五官,病存于五脏六腑”。辨症施治是中医断病的一个基本方法,医者应依据病人的症状以及自己对医学的理解和经验,用推理的方法寻求疾病的根本原因。可是现在看的全是症,症治好了,病却越来越多。想想我们周围的人,哪个不是先从吃一片药开始,后来变成一大把?看看现在各地的医院,哪个医院不是人满为患?“看病难、看病贵”成为需要全社会共同面对的一个问题。
  回过头来,大家再看,“病症”是不是病在前面,症在后面?有病才有症,没病没有症。谁得病了?五脏有病了。它才有症状反应出来。如果您要懂这些中医养生知识,比如说我什么症状出来了,一对应,找出是哪个脏腑得了病了,我赶紧用饮食给它调好了,大家想一想您还用去医院吗?所以,对症下药,不如“对病调理”来得健康。
  如果五脏病了,在躯干上是怎么反应出来的呢?
  “肝”上有病了,反应在筋上,中医叫筋,西医叫神经;
  “心”上有病了,反应在血脉上;
  “脾”上有病了,反应在肉上;
  “肺”有毛病了,反应在皮肤上;
  “肾” 有病了反应在骨头上。
  这五脏有病了,在五官上,大家看是怎么反应出来的:
  “肝”上有病反应在眼睛上,
  “心”上有病反应在舌头上,
  “脾”上有病了反应在口里,
  “肺”上有病反应在鼻子上,
  “肾”上有病反应在耳朵上。
  这是一个总体介绍,具体的情况我会在以后的几章里分别给大家逐一解析。现在说说由于肝不好所引起的疾病,最主要的有这么几项:
  第一、高血压。现在高血压非常“时髦”,得这个病的人数是逐年递增。西医管它叫高血压,中医叫心肾不和。为什么不和呢?就是肝火太大。
  第二、糖尿病。中医不叫糖尿病,中医叫“饥渴症”或“三焦不通”,三焦是中医特有的脏腑。它是指上焦、中焦、下焦不通了,会引起血糖异常。
  第三、心脑血管病。刚才我给大家举了个例子,您瞧咱们每年春秋两季报纸、电台都在宣传预防心脑血管疾病。先说春季,春天是哪个代谢最旺盛?是肝,肝是往心脏供血的;如果肝不好,心脑血管是不是缺血?所以每年春季,心脑血管疾病就会爆发,实际上它的病在肝上。
  第四、失眠。西医叫神经衰弱,在中医来讲,肝主筋,西医叫神经。肝是夜里代谢,凌晨1点到3点代谢,胆是23点到1点代谢。俗话说“肝胆相照”,肝胆不好,人就容易失眠,或者睡眠不好等等。
  第五、呼吸系统疾病。大家知道,呼吸系统疾病最常见的是肺的症状,症在肺上,病在哪儿呢?在肝上,中医叫“肝火犯肺”。像哮喘、鼻炎、肺炎等等呼吸系统的病,都是由肝的问题引发的。
  第六、肿瘤。大家知道肿瘤在中医里叫“气滞血瘀”,气是指肾气,肝是藏血的,气不足肯定血也缺;血好不了,气也好不了。所以气血不平衡就容易得肿瘤,它跟肝也有相当大的关系。
  第七、妇科病。妇科病中医叫”三焦不通”。形象一点儿,咱们叫“上下不通”。下焦就是肝和肾,肝肾同源,肾是气,肝是血;气血不通,所以女同志容易得妇科病。
  第八、骨科病。人身上甭管哪儿都是靠血活着,如果血不好,哪儿都不好,其中包括骨头。如果我们的血液不足了,骨头就会出现问题。
  第九、消化系统疾病。跟肝有密切联系。中医把消化系统病归类于“中焦不通”。中焦是什么?是脾胃。咱们大家都知道,肝脾是代谢器官。如果肝不好,脾也好不了。所以消化系统疾病也离不开肝。
  第十、神经系统疾病。刚才前面咱们介绍了,肝主筋,西医叫神经。神经系统在中医里可以归在肝里。比如说头疼,特别是神经性头痛,就是由于肝代谢不好引发的。痛在西医里叫“神经痉挛或血管痉挛”。大家想想,它为什么痉挛了?是不是热胀冷缩啊?什么胀、什么缩?是不是血的问题?血从哪儿出来的?肝!所以又是与肝有关的。
  第十一、眼病。一切眼上的病(刨去眼外伤)都离不开肝,中医讲“肝开窍于目”,近视眼、白内障等等这些常见病,都是由肝不好所引发的。
  第十二、免疫系统疾病。红斑狼疮、风湿、类风湿这些病,也是从肝上来的。在中医的观点里头,就是您的血“寒闭热”,闭住了,才得这些什么疮、癣、皮炎、风湿病。什么闭住了?就是外寒把里面的热闭住了!里面的热是血产生的,血是从肝上出来的,所以免疫系统疾病跟肝也是相关联的。
  接着说说人们对于肝病方面的认识误区。有病才有症,现在咱们都盯在症上,没人管这个病,我们要努力透过现象看本质。举一个例子,血压高、糖尿病,现在不都宣传对症下药吗?吃降压药、降糖药,甚至要终生服药!但是它为什么高血压、糖尿病了?没人去探讨这个问题,只是有什么症治什么症,没人管病。中医认为,人有症状出来就是每个脏腑之间的关系出现了问题,某个或某几个脏腑的功能出现了问题,造成了这些症状出来。那么中医治病是如何治的呢?就是调整各个脏腑的功能,通过治病,让这个症状得以消除。中医讲“调”,调哪儿呢?五脏有病了,所以中医通过“调五脏”来达到治病的目的。
  再比如说血脂的问题,血脂的标准现在一般是一个统一的标准,即0。7…1。7。从小到老都以这个标准衡量血脂是否正常。这个问题大?